O ator Rainer Cadete, de 39 anos, que está no ar como César Monteiro na novela “Quem Ama Cuida”, da Globo, revelou que perdeu 10 quilos para um papel recente. A transformação física foi feita com musculação de três a quatro vezes por semana.
Em 2023, quando interpretava Luigi em “Terra e Paixão”, o ator explicou à revista GQ Brasil que o processo não foi baseado apenas em restrições alimentares. Ele contou com uma equipe de profissionais, incluindo nutrólogo e nutricionista, para realizar a mudança de forma saudável.
Segundo Rainer, o objetivo não era ter um corpo musculoso, mas sim uma aparência que combinasse com o personagem. “O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio”, disse o ator na ocasião.
Rainer Cadete tem uma carreira de sucessos na televisão, como “Caras & Bocas” (2009), “Amor à Vida” (2013) e “Verdades Secretas” (2015), onde interpretou o personagem Visky.
Preparação para papéis exige dedicação
A transformação física de Rainer Cadete mostra o trabalho que atores costumam ter para viver personagens. Muitos mudam o corpo, o peso e até a alimentação para ficar parecidos com o papel que vão interpretar na TV.
No caso de Rainer, a perda de 10 quilos foi feita com acompanhamento. Ele disse que a equipe por trás do trabalho o ajudou a atingir o objetivo de maneira saudável. O ator também falou sobre a importância de cuidar da saúde mental, corporal e espiritual, que ele considera um “triângulo” para o bem-estar.
